5 Tibeterwoche
Die Fünf «Tibeter» sind ein Bewegungsprogramm für mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Leichtigkeit im Sein, Energie, Entspannung und Fitness.
In fachlich geführten Kurseinheiten stärken Sie täglich Ihre Muskeln, Sehnen und Bänder sowie Ihren Rücken und die Wirbelsäule. Sie vertiefen zudem Ihre Atmung, was sich positiv auf das Verdauungs- und Immunsystem auswirkt.
€ 320,-
